智Sm@rt健康贴士好易做
智Sm@rt贴士
要积极参与体能活动同户外活动
眼睛与屏幕的距离位置应保持适当距离
- 电脑屏幕：最少50厘米
- 平板个人电脑或电子书籍：最少40厘米
- 智能电话：最少30厘米
将耳机的音量调校至不多于流动装置中最高音量的60%，及每天不应合共使用耳机超过60分钟
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https://www.studenthealth.gov.hk/sc_chi/internet/health_effects.html
香港特别行政区政府
生署学生健康服务
卫生署学生健康服务
https://www.studenthealth.gov.hk/sc_chi/internet/media/files/smart_e_generation_leaflet.pdf