耳朵/聽覺健康/聲線

你孩子的聽覺有問題嗎？

發展語言、與人溝通、學習新事物及對四周突然而來的聲響作出警覺等，都需要有敏銳的聽力。在孩子的成長過程中，聽力障礙會影響他們在學業、語言、社交和行為上的發展。

聽力障礙可以是先天性的，亦可能是由疾病、創傷、藥物等造成。輕微的聽力障礙或會較難觀察得到，但我們可從孩子日常的行為，得到一些啟示。

以下是孩子出現聽力障礙的一些徵兆：

1. 耳朵不適
   • 感到耳痛或耳塞
   • 常拉扯耳朵或按摩耳道入口
   • 流耳水、耳朵有異味
   • 耳鳴
2. 在以下情況難以聽到及理解別人的說話
   • 別人低聲說話，或說話時沒有直接面向孩子
   • 孩子遠離聲音來源(例如坐在課室的後排)，或身處嘈吵環境
3. 在課堂上有以下的表現
   • 聆聽時，常把身體傾前，把頭側向一邊，或特別注意講者的口形與面部表情
   • 難以確定聲音來源
   • 談話時，常要求別人重複說過的話
   • 參與群體活動時，不能對口頭指示作出即時反應，只能在觀察同學的反應後才能有所行動
   • 依靠同學的筆記和講解才明白老師授課的內容
   • 英語讀默時，常把字尾的"s"遺漏
   • 要依靠聆聽的科目中，成績比其他科目差
4. 與人相處或交談時的表現
   • 混淆語音相近的字詞，例如把"先"誤作"天"
   • 語音不清晰
   • 言語表達與理解能力較同齡學生差
   • 情願獨處，不愛群體活動

聽力測驗

聽力測驗是診斷聽覺是否有問題最有效的方法。進行聽力測驗時，孩子只需戴上耳筒及依照測驗員的指示對聲音作出反應，過程約需數分鐘。測驗報告可顯示聽力是否正常。如有弱聽，報告更可顯示出它的程度及類別(感覺神經性、傳導性或兩者的混合）。再配合其他的檢查，醫生或聽力學家可提出醫治或康復之建議。

如何保護聽覺

不要以硬物清理耳道，更不可把外物放進耳道。在正常情況下，耳垢會因皮膚的新陳代謝移向耳道外，所以不用動手清理。若有外物誤進耳道，應找醫生治理，自己挖耳可能會把外物推得更深入耳內，也可能弄傷耳膜。

游泳及洗頭髮時，要保持耳道清潔及乾爽，可用耳塞或棉花球防止污水流入耳內，其後應盡快以乾布或棉花球揩去耳內的水。

世界衛生組織指出，全球有11億年輕人（年齡在12至35歲之間）承受由於暴露於娛樂環境中的噪音而面臨聽力受損的風險。過大的聲量，可令耳朵不適及引起耳鳴，長期身處聲浪過大的地方，更可引致弱聽。預防措施包括：

• 避免長時間在遊戲機中心、和卡拉OK等聲量過大的地方逗留。
• 避免玩耍會發出過大聲浪的玩具，例如氣槍；在遇到巨大聲浪如打樁或修路等工程時，應用手掩著雙耳。
• 避免長時間以非常高的音量使用耳機，以下措施可以來幫助您 的孩子以適當的音量聆聽：
• 使用設有音量限制裝置的手機/平板電腦，可以將最高輸出 限制於安全範圍內，即80分貝或以下。
• 使用主動降噪耳機可以中和環境噪音，從而減少調高音量的需要。
• 選用舒適而配合使用者頭/耳尺碼和形狀的隔音耳機，可以幫助防止聲音洩漏，減少調高音量的需要。選購貼耳式耳機，應留意頭樑是否配合孩子頭部尺碼和形狀，以及是否能夠把隔音耳墊舒適地緊貼在耳廓上。入耳式耳機常附送不同大小的隔音耳塞，請選用能夠舒適地密封耳道的尺碼。
• 使用耳機的安全上限: 音量最高只可調校至最高輸出量的六成(60%)，在這音量每天總共不可使用多於60分鐘。若需要較長時間使用耳機(例如網上學習)，應把音量調到中至低(最 高輸出量的五成(50%)或以下)，應該定時讓耳朵休息並避免長時間使用。

過量使用某些藥物(如亞士匹靈)可引起耳鳴及聽覺受損，應依照醫生的建議用藥。

擤鼻時應緊壓一邊鼻孔，輕輕擤出另一邊的鼻涕。這樣可防止鼻腔和鼻咽的污物經耳咽管感染中耳。

若孩子患有鼻敏感或其他上呼吸道疾病，應留意孩子的聽覺。

避免頭或耳部受傷。

家長若發現子女有弱聽或耳病的徵兆，應盡快請教醫護人員，及早治理可防止問題惡化。

衞生署轄下的「學生健康服務中心」設有聽力檢查服務，家長若懷疑子女的聽力有問題，可在健康檢查時向醫護人員請教。

(二零二二年六月修訂)

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