一分鐘精神健康教室


考試壓力大 點算好?
  
我想拒絕 但唔知點開口


  


  
考試壓力大 點算好?
  
我想拒絕 但唔知點開口
  
 

來吧!扭轉衝動
  
放下批評 表達所需


  


  
來吧!扭轉衝動
  
放下批評 表達所需
  
 

停止重播憤怒片段
  


  
  
停止重播憤怒片段